Jede Person nimmt im Leben verschiedene Rollen ein. Sie ist vielseitig und trotzdem immer dieselbe. Je nach Rolle spielen verschiedene Seiten unterschiedlich zusammen. Jede Seite will der Person auf ihre Weise helfen, gut durchs Leben zu kommen. In der Persönlichkeitspsychologie gibt es verschiedene solcher Seiten- oder Persönlichkeitsanteilemodelle. Für uns bewährt sich das Modell der Ego-States Therapie – begründet von John G. Watkins und Helen H. Watkins – am besten, weil es das Innenleben auf kreative Weise zugänglicher macht und dabei der jeweiligen Person die volle Gestaltungsfreiheit lässt. Sie ist die Spezialistin ihrer eigenen Innenwelt, wir begleiten sie auf ihrer Innenweltreise als erfahrene Reiseleiter*innen. Bei Problemen, ist nicht die ganze Person das Problem, sondern einer ihrer Ego-States hat Probleme oder es gibt Konflikte im Zusammenwirken einzelner Ego-States. Wir kümmern uns gemeinsam darum.
Suchen Sie kreative Wege zu sich selbst und anderen sind Sie hier richtig. Sie können Ihre persönliche Innenwelt entdecken, Ihre Landschaften, Orte und Bewonner*innen erleben. In der Psychotherapie können Sie in kompetenter Reisebegleitung Ihren verschiedenen Seiten, den Ego-States begegnen. Diese fassbar zu machen, darum geht es hier. Die Beschäftigung mit sich selbst kann Spass machen. Sie reisen mit Ihrer Vorstellungskraft, die oft effektiver ist als reine Denkarbeit. Sie probieren sich aus und erleben sich selbst neu. Innenweltreisen ermöglichen Ihnen sich selbst, Ihre verschiedenen Seiten kennenzulernen, wahrzunehmen und darauf Einfluss zu nehmen. So gestalten Sie aktiv Ihr Leben. Sich selbst als vielseitig zu betrachten, erschliesst neue Wege und Lösungen für Konflikte.